Nutrición Especializada para Vencer la Sarcopenia
Intervención clínica para detener la pérdida de masa muscular y recuperar la fuerza física, promoviendo la independencia y vitalidad en el adulto mayor.
La sarcopenia no es solo una consecuencia del paso del tiempo; es una condición clínica que compromete la movilidad y aumenta el riesgo de caídas. Sin embargo, la ciencia demuestra que es posible recuperar músculo y fuerza a cualquier edad.
En Clínica Denki, implementamos protocolos de nutrición geriátrica que optimizan la síntesis proteica mediante la distribución estratégica de aminoácidos como la leucina, asegurando que el cuerpo tenga los bloques de construcción necesarios para mantenerse fuerte y funcional.
¿Cómo medimos la Salud Muscular?
Evaluación integral para un diagnóstico preciso.
Fuerza de Agarre
Medición objetiva con dinamómetro para evaluar la funcionalidad muscular real.
Masa Apendicular
Análisis de composición corporal para determinar la cantidad de músculo en extremidades.
Rendimiento Físico
Pruebas de velocidad de marcha y equilibrio para prevenir riesgos de fragilidad.
Resistencia Anabólica
Abordaje clínico de la dificultad que tiene el cuerpo mayor para procesar proteínas.
Estrategias de Recuperación Muscular
No basta con comer más proteína; hay que saber cuándo y cómo consumirla.
Herramientas de Bienestar
Información técnica para un envejecimiento activo.
Guía de Proteína
Cuál es la mejor fuente de proteína para el adulto mayor y cómo consumirla.
Ver GuíaEnvejecimiento Activo
La relación vital entre el ejercicio de resistencia y la nutrición clínica.
Saber MásPrevención de Caídas
Cómo la masa muscular protege contra fracturas y hospitalizaciones.
Leer ArtículoPreguntas Frecuentes
¿A los 80 años se puede recuperar músculo?
Absolutamente. La ciencia confirma que el músculo responde al estímulo nutricional y de ejercicio a cualquier edad.
¿Los suplementos de proteína son obligatorios?
No siempre. Priorizamos alimentos reales, pero los suplementos son una gran herramienta si hay poco apetito.
¿Qué pasa si mi familiar no puede masticar carne?
Adaptamos las texturas (purés, picados) para asegurar que la proteína llegue sin riesgo de atragantamiento.
Preserva la Independencia de tus Seres Queridos
Inicia una evaluación geriátrica de fuerza y masa muscular para asegurar un futuro activo y seguro.
Atención en Clínica, a Domicilio y Online